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玉米粥由细磨的玉米面制成，是意大利美食中深受喜爱的主食，以其奶油质地和温和的甜味而闻名。无论是软装食用还是可以凝固和切片，玉米粥都是一种多功能的成分，可以为任何餐点增添丰富性和舒适感。

玉米粥的好处：

无麸质：天然不含麸质，适合那些对麸质敏感或患有乳糜泻的人。
富含碳水化合物：提供良好的能量来源，并维持您一整天。
营养丰富：含有必需的维生素和矿物质，包括 B 族维生素、铁和镁。
用途广泛：可以享用柔软的奶油状，也可以凝固烧烤或油炸以获得酥脆的质地。
低脂肪：脂肪含量最低的心脏健康选择。

玉米粥规格：

类型：磨碎的玉米面
原产地：意大利，传统上用于意大利北部美食
外观：黄色颗粒状质地，煮熟后变得光滑
味道：略带甜味，带有淡淡的玉米味
营养成分（每100克）：
卡路里： 370
蛋白质： 8g
碳水化合物：77克
纤维：2克
铁：1.5毫克
镁：35毫克
用途：软配菜、烤片或油炸片、玉米粥蛋糕，以及作为酱汁和浇头的基础